出国留学可能是你人生中最重要的经历之一。每天适应和接触外国的文化、语言和习俗会让你更了解自己作为一个学生和一个人，但你知道出国留学也可以为你提供扎实的简历材料吗?

你旅行中的每一个故事都有你学到的教训。成功地用另一种货币完成交易，使用新的交通系统，结交新朋友——这些都是你回到家后会一直伴随着你的体验。如果你出国实习过，参加过学术课程，或者参加过志愿者项目，你在海外学习中获得的技能可以让你的简历从众多简历中脱颖而出。

但是，当你把这些都写在纸上的时候，你从哪里开始呢?

继续往下读，了解更多如何将你的海外经历添加到你的简历中。

第一步:想想你的经历

你在那里都做了些什么?你可以像对待以前的工作一样对待你的留学经历，但这应该不仅仅是列出你上过的课程或课程。列出你的职责是一个很好的开始，即使你只是一个学生。在接受这些挑战的过程中，你学到了什么?时间管理、解决问题的能力、人际交往能力和目标设定能力都是你在学习过程中可能会学到的实用技能。你也可以列出对日常互动至关重要的能力和品质。

反思你在国外的时光也能帮助你找到优点和缺点。花点时间比较一下旅行前的自己和现在的自己。你在国外的经历对你现在还有什么影响?审视你最有意义的时刻——你从中获得了什么胜利或教训?当你发现自己的长处时，不要低估自己。在国外旅行——无论是自己买杂货还是在实习期间填写文件——都需要适应能力、沟通能力和其他积极的品质。

当你头脑风暴的时候，记住你需要向招聘经理解释为什么你在简历上写了出国留学的经历。在任何一份工作申请中，了解他们想要的技能和特质都是很重要的，求职信应该展示你在国外的经历如何为你提供了这些技能和特质。

第二步:使用动态语言

回顾第一步的笔记，挖掘你想强调的经历和品质。永远记住，一份引人注目的简历将展示你的技能，而不是讲述你的技能。毕竟，说你学了一门外语是一回事，说你在一学期的完全沉浸式学习中与以英语为母语的人练习提高了你的语言技能是另一回事。使用主动动词并详细说明你在海外的工作经历将有助于你打造一份引人注目的简历。

可以考虑使用这些词语，以及它们如何帮助你突出自己的技能:

强动词将你置于动作的中心，展示你做过的事情，而不是讲述发生在你身上的事情。这也是强调你学到的技能的好方法，这些技能将直接影响你申请的职位。添加相关的、具体的细节是提供更多信息的另一种方式，可以谈论你是如何获得这些技能的，并向招聘经理展示你有能力在该职位上取得成功。

第三步:写在纸上

既然你已经把你的留学经历集中到一个有吸引力的入口，你必须决定它将在哪里产生最大的影响。职位安排很大程度上取决于你想提供什么信息以及你的留学经历在申请中的权重。如果你在海外的经历给你带来了优秀的技能，请确保这些信息没有被埋没在简历的末尾!

如果你上过大学或其他学术课程，你可以把它写在简历中“教育”一栏，放在学校的名字下面。任何你在海外上过的与你申请的职位相关的课程都可以列在这部分。把它们放在"相关课程"的标题下就行了

如果你完成了实习、在职培训或其他实践学习，你可以把这个条目放在“职业经验”下。如果你有多次出国留学的记录，或者在这方面有重要的经验，你可以创建一个全新的章节，完全专注于“国际经历”。

你也可以尝试把你的条目放在不同的部分，看看它对你的简历整体的影响。记住要根据你申请的每个职位量身定制你的简历，根据职位要求突出不同的技能或经验。

出国留学是一个很好的成长和发展对你生活的世界有更深理解的方式。离开自己的祖国，让你走出无数的舒适区，推动你在应对新挑战的同时成长。很有可能你回家后学到的技能比你在课堂上学到的还要多，这些技能会在你前进的道路上很好地帮助你。经过深思熟虑和一点努力，你可以向任何招聘经理或招聘委员会展示你的国际教育的好处。

本文最初发表于2013年5月，于2018年10月更新。

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