无论你对有机农业、保姆还是滑雪课老师感兴趣，你都可以通过成千上万种方式为全球的企业、农场主、社会和环境保护倡议以及家庭提供服务，作为回报，你可以免费和他们住在一起!

什么是工作交换

参加工作交流项目和在国外找工作是不一样的。工作交换不是为了收入而工作，而是让你有机会用一种服务交换另一种服务，获得独特的工作经验，并在预算中度过有意义的间隔年。

工作交换的好处:

工作交流项目的一个主要好处当然是节省成本。每天工作几个小时(通常是四到六小时)，你就可以抵消生活开支，剩下的预算就可以花在旅行和活动上了。

与大多数长期旅行一样，工作交流可以通过独特而多样的工作经历让你了解另一种文化。潜在的交换工作包括从有机农业到教授滑雪，以及任何你能找到的与你有关的工作。

在许多工作交流项目中，主人会在自己家里为员工提供房间，并在一天结束时与他们像一家人一样共进晚餐——如果你的目标之一是沉浸在文化中，还有什么比与主人一起吃一顿热乎乎的饭更能增进感情呢?

工作交换的缺点:

工作交换是一种非正式的服务贸易。在投入其中并期待完美体验之前，认识到这种安排的相关风险是至关重要的。当然，稍加研究就能大大减少这种不确定性。在上飞机或乘公共汽车之前，请阅读相关评论。

工作交流项目不遵循规定的公式(例如，与更结构化的志愿者项目相比)。由于工作交流缺乏一致性，预期很难预测，所以你的经历将是独一无二的。有些主人会更友好或更悠闲，而另一些主人会对你的工作量有更高的期望。一些生活安排将更加简陋(可能没有互联网或电)，而另一些则可能更加华丽。总的来说，工作交换是一个广泛的术语，随之而来的是大量的经验。

根据主人的不同，你的空闲时间可能会受到限制。确保在提交之前建立预期。你可能想要在工作时间之前或之后计划你的大型旅行，而不是在休息日或周末，因为你可能需要一些时间休息，特别是如果你是从事体力劳动。

虽然不是所有的工作交换都需要体力劳动，但很多工作交换都需要。对于那些对WWOOFing或其他农场工作感兴趣的人来说，他们会有漫长的辛苦工作。如果体力劳动不是你想象中的有意义的间隔年，你可能想要考虑互惠生计划或家政服务。

选择工作交换计划

要参加国际工作交流项目，你首先需要获得适当的签证。某些国家，包括澳大利亚、新西兰和加拿大，通过工作假期和工作交流签证计划，为持有美国护照的年轻人提供了便利。

工作交流签证只允许持有者通过被批准的工作交流计划在该国工作。假期工作签证的有效期通常为一年，使签证持有者能够在这段时间内在该国自由旅行和工作。假期工作签证提供了额外的灵活性，因为你可以合法地工作获得报酬或食宿。此外，工作交换签证可能需要在签证签发前从被批准的工作交换提供者那里获得接受证明。工作假期签证没有同样的要求。

推荐的工作交流项目:

在Go Overseas网站，我们有数百个课程列表和数千条评论，帮助你最大限度地利用你的间隔年经历。其中包括由一些行业顶级供应商提供的数十个工作交流项目。以下是我们最受欢迎的工作交流项目:

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通过这个录制的2021年美国间隔年博览会系列网络研讨会了解工作交换间隔年的机会!

寻找工作交换项目的资源:

世界有机农场机遇(WWOOF)

WWOOF是一个协调全球有机农场志愿者的组织。志愿者们在农场里工作，以换取免费的食宿。最低年龄为18岁，注册并访问特定国家的会员名单需要缴纳少量费用。具体的工作时间和生活安排因主办方而异，但一般来说，志愿者每天工作6小时，每周工作6天。

帮助交换(Helpx)

Helpx是一个将寻求帮助的主人与寻找食宿的志愿者联系起来的论坛。工作类型的选择包括农业、家庭护理、行政职责等等。根据主机的不同，每天的工作时间也不同。

你可以搜索帖子，看看你可能的生活安排和工作环境的图片。Helpx提供了一个有用的反馈系统，这样你可以从以前的志愿者那里了解主人。要想访问网站上的所有信息和服务，需要缴纳额外的会员费。

AuPair.com

如果你对人类幼儿比马和鸡更感兴趣，也许做互惠生对你来说是正确的选择。互惠生服务并不总是只包括做饭、清洁和抚养孩子，因为许多家庭经常寻找母语是英语的人来教他们的孩子英语。

AuPair.com提供与孩子们一起工作的机会，同时(通常)与家人免费住在一起。

Go Overseas还提供互惠生项目列表。

WorkAway

Workaway是另一个工作交流的论坛，提供的机会“从绘画到种植，从建筑到照顾孩子，从购物到剪羊毛”。和Helpx一样，你可以看到世界各地的主机发布的图片和描述。WorkAway提供以前的工作人员的评论，这样您就可以了解与特定宿主一起生活需要做些什么。

要联系网站上的任何主机，你必须注册并支付会员费。平均工作时间是每天5小时，每周5天。

国际公务员(SCI)

SCI是一个致力于“促进和平文化”的非政府组织。SCI为志愿者提供服务的机会，以换取食物和住房。志愿者可以选择在60多个国家的社区中短期停留在“工作营地”。

工作营的机会持续两到三周。过去的项目例子包括在日本的有机茶园工作，或为科罗拉多州的狼保护区修理栅栏。长期住宿(超过三个月)也需额外付费。

小心我的房子

Mind My House是一项“全球看房匹配服务”，房主可以通过发布提供住宿的广告来换取家政服务。《爱护我的房子》对房主免费，对管家则按年付费。

HelpStay

HelpStay是一个为主人和帮助者提供联系和安排住宿以换取工作的平台。通过他们的数据库，你可以找到艺术静修中心、生态村、青年旅社等领域的工作。

HelpStay认为你的安全是最重要的——他们不会推荐他们没有亲自联系过的列表。在网站上注册成为一名单一帮手需要付费。

疫情期间的工作交流

目前，澳大利亚、新西兰和加拿大都扣留了工作假期和工作交流签证，作为其国际旅行限制的一部分。正因为如此，间隔年的提供者们设计了一些课程，你可以在自己的国家参加，甚至可以在舒适的沙发上参加!

虚拟间隔年

在网上度过间隔年可以帮助你成长，帮助你度过人生的过渡阶段，比如高中或大学毕业。你可以与世界各地的同龄人和导师建立联系，了解其他的观点和文化，甚至可能与未来的旅行伙伴建立联系!

流行的虚拟间隔年项目:

国内工作交流

尽管仍然遵守当地的旅行限制和安全指南，但2021年可能是找到当地工作交流项目的机会，因为填补这些职位的国际旅行者数量将会有限。如果你是一个考虑在2021年过国内间隔年的美国人，看看美国间隔年博览会。这些在线活动和网络研讨会将未来的间隔年学生及其家人与间隔年项目提供者和校友联系起来。

美国流行的间隔年项目:

如何开始

计划一次有意义的海外工作交流需要花费大量的时间和精力，我们在这里可以提供帮助!阅读专家对所有间隔年的建议，包括预算、计划、与你爱的人交谈，以及充分利用你在国外的时间。

很快，你就该收拾行李了!