二、多项选择题
1.可作为参考蛋白的有( B、C )
A 醇溶蛋白 B 酪蛋白 C 鸡蛋蛋白 D 鱼肉蛋白 E 牛肉蛋白
2.膳食纤维可影响下列哪些营养素的吸收和利用 A、B、C、E
A钙 B铁 C锌 D蛋白质 E 铜
3.抑制非血红素铁吸收的因素有 A、C、D、E
A植酸盐 B核黄素 C草酸盐 D磷酸盐 E单宁酸
4.膳食纤维的生理作用有 A、B、C、D
A预防便秘 B降低血清胆固醇 C预防癌症 D调节血糖 E促进微量元素吸收
5.促进铁吸收的因素有( B、E )
A 维生素B B 猪肉 C 抗酸药物 D 植酸盐 E 维生素C
6.促进钙吸收的因素有( A、B、D )
A 维生素D B 乳糖 C 膳食纤维 D 氨基酸 E 脂肪
8.不溶性膳食纤维包括(A、C、D )
A 纤维素 B 甘露醇 C 半纤维素 D 木质素 E 果胶
9.正常成人能量的消耗主要用于(A、D、C、E )
A基础代谢 B食物的热效应 C体力活动 D生长发育 E 劳动
11.禽肉的营养特点有(B、C、D、E )
A脂肪熔点高 B 脂肪含量少 C 含氮浸出物多
D 蛋白质的氨基酸组成接近人体需要 E 易消化吸收
13.黄豆类是我国人民膳食中蛋白质的良好来源,其原因是( )
A蛋白质含量高 B 消化率高于动物蛋白质
C无机盐与维生素B族含量高 D其必需氨基酸的比值优于肉、蛋类
E饱和脂肪酸含量高
15.下列说法正确的是( A、C、D、E )
A 蛋类中含胆固醇高 B 蛋类中含卵磷脂低
C 大豆中含淀粉很少 D 鸡蛋中的铁吸收很差
E 牛奶是铁含量很低的食物
17.婴幼儿常见的营养问题包括(A B C )
A 缺铁性贫血 B 缺锌所致生长发育迟缓
C 缺乏维生素D所致佝偻病 D 缺钙所致骨质软化症
E缺乏维生素B12所致贫血
18.提倡婴儿母乳喂养的原因是(A、B、C、D )
A 人乳中的蛋白质容易消化 B 人乳中的脂肪球小吸收好
C 人乳中含丰富的免疫活性物质 D 人乳中的钙吸收率高
E人乳中的铁丰富
19.学龄儿童可出现的营养问题有( A B )。
A锌缺乏 B 缺铁性贫血 C肥胖 D. 维生素B1缺乏 E 维生素A缺乏
20.妊娠期营养不良可使胎儿发生( ABCD )。
A 佝偻病 B 先天畸形 C 低出生体重 D 脑发育受损 E 肥胖
21.老年人饮食应注意( ACD )
A 蛋白充足而质优 B 控制碳水化合物的摄入,应以蔗糖为主
C 脂肪摄入不宜过多 D 总热能摄入适当降低
E 摄入足够的维生素
22.母乳中含量低于牛乳的营养素包括(B、C、E )。
A碳水化合物 B 蛋白质 C 钙 D 脂肪 E 磷
23.有关婴幼儿喂养,正确的是 A、C、D、E
A 4个月~6个月开始添加辅助食品 B 人工喂养可直接用鲜奶
C 新生儿2周~4周起,应添加鱼肝油 D添加含铁丰富的食物
E 应提倡母乳喂养
24.关于安排高血压病人饮食,正确的是( A、B、D、E )
A 限制食盐,适当补钾 B 限制热量 C 限制钙的摄入 D 限酒 E 限制精制糖的摄入
26.引发癌症发生发展的重要原因是( A、C、E )
A 低能量膳食 B 高能量膳食 C高盐膳食 D 少盐膳食 E 大量饮酒
27.具有降低血压作用的矿物质有( B、D、E )
A铁 B 钙 C钠 D 钾 E 镁
29.可能有预防肿瘤作用的营养素有 ( C D )
A膳食纤维 B维生素E Cβ-胡萝卜素 D维生素C E硒
30.合理膳食的基本卫生要求包括 ( A、B、C、D、E)
A无毒、无致病微生物或有毒物质污染 B 保证供应必需的热能与营养素,且比例恰当
C 合理加工烹调,提高消化吸收率 D 感官性状良好,能满足饱腹感
E 有合理的膳食制度,三餐定时定量,比例合适
31.中国居民膳食营养素参考摄入量包括 (A D E )
A EAR B RDA C RNI D AI E UL